美味家常菜,连吃三天都不会腻,味道鲜美多吃能增强抵抗力

22: 48: 54八卦和网络用尽

干猪肚

主料:五花肉,胡椒,葱姜,大蒜,盐,糖,酱油,酱油,料酒

做法:

2,将油烧至锅中,将切碎的猪肉放入油中,炒至油,放入洋葱,生姜和大蒜,翻炒。

3,肉是老泵后的微量卷,料酒

4,将辣椒放入锅中,继续翻炒几分钟,加入盐加入锅中。

老干妈烧瓜子

食材:冬瓜,老干妈,植物油,盐,葱,水淀粉,胡椒粉,糖,姜,酱油

做法:

1.将瓜去皮,去籽,切好滚刀块,将韭菜洗净切碎,生姜切碎。

2.火锅冷油,油80%加热,下一个姜炒,老教母搅拌红油。

3.加入甜瓜,均匀翻炒,加入炒菜搅拌均匀,加少许盐,均匀翻炒,加水。

4.在盖子中加入小火约15分钟,中间翻两次,加入胡椒粉和白糖搅拌均匀。

5.加入水淀粉,翻炒至汤汁浓稠。撒上葱。

茶树蘑菇炒豆

配料:180g豆类,100g茶树菇,15g红辣椒,少许大蒜,各种盐,酱油,嘉豪鸡粉,水淀粉

做法:

1,茶树蘑菇,豆洗净切成段,蒜剁碎,红辣椒洗净切丝。将油加入火锅中,当它燃烧至60%的热量时,将其倒入茶树蘑菇中;

2,然后倒入豆子,油1分钟,直到煮熟和备用。将基础油放入锅中,加入切碎的大蒜,倒入茶树蘑菇,搅拌豆子;

3,加入酱油,盐,鸡粉,搅拌均匀调味,加少许水淀粉稠化。倒入红辣椒,搅拌均匀,然后放入锅中。

麻婆豆腐

准备材料:

500克南部豆腐和100克牛肉

怎么做:

1个葱姜蒜切成小块,豆瓣交替切碎

2牛肉切成小块更换

3胡椒煲干火去棕红色去除,捣成细面条

4将豆腐切成小块,加入盐水中漂浮,取出并沥干。

5从油锅中,在温油下炒牛肉炒至咸味咸味油

6将豆瓣酱和辣椒酱翻炒,直到香味和红油都出来。

7洋葱和生姜完成后,继续在火上慢火

8加入盐,糖,酱油和料酒,加少许热水煮沸

9加入豆腐,煮沸,加入文火煮汁。

10钩上薄薄的痰液,均匀地推,撒上大蒜(葱)和准备好的胡椒粉

干猪肚

主料:五花肉,胡椒,葱姜,大蒜,盐,糖,酱油,酱油,料酒

做法:

2,将油烧至锅中,将切碎的猪肉放入油中,炒至油,放入洋葱,生姜和大蒜,翻炒。

3,肉是老泵后的微量卷,料酒

4,将辣椒放入锅中,继续翻炒几分钟,加入盐加入锅中。

老干妈烧瓜子

食材:冬瓜,老干妈,植物油,盐,葱,水淀粉,胡椒粉,糖,姜,酱油

做法:

1.将瓜去皮,去籽,切好滚刀块,将韭菜洗净切碎,生姜切碎。

2.火锅冷油,油80%加热,下一个姜炒,老教母搅拌红油。

3.加入甜瓜,均匀翻炒,加入炒菜搅拌均匀,加少许盐,均匀翻炒,加水。

4.在盖子中加入小火约15分钟,中间翻两次,加入胡椒粉和白糖搅拌均匀。

5.加入水淀粉,翻炒至汤汁浓稠。撒上葱。

茶树蘑菇炒豆

配料:180g豆类,100g茶树菇,15g红辣椒,少许大蒜,各种盐,酱油,嘉豪鸡粉,水淀粉

做法:

1,茶树蘑菇,豆洗净切成段,蒜剁碎,红辣椒洗净切丝。将油加入火锅中,当它燃烧至60%的热量时,将其倒入茶树蘑菇中;

2,然后倒入豆子,油1分钟,直到煮熟和备用。将基础油放入锅中,加入切碎的大蒜,倒入茶树蘑菇,搅拌豆子;

3,加入酱油,盐,鸡粉,搅拌均匀调味,加少许水淀粉稠化。倒入红辣椒,搅拌均匀,然后放入锅中。

麻婆豆腐

准备材料:

500克南部豆腐和100克牛肉

怎么做:

1个葱姜蒜切成小块,豆瓣交替切碎

2牛肉切成小块更换

3胡椒煲干火去棕红色去除,捣成细面条

4将豆腐切成小块,加入盐水中漂浮,取出并沥干。

5从油锅中,在温油下炒牛肉炒至咸味咸味油

6将豆瓣酱和辣椒酱翻炒,直到香味和红油都出来。

7洋葱和生姜完成后,继续在火上慢火

8加入盐,糖,酱油和料酒,加少许热水煮沸

9加入豆腐,煮沸,加入文火煮汁。

10钩上薄薄的痰液,均匀地推,撒上大蒜(葱)和准备好的胡椒粉

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